Tai Chi Chuan
Es gibt die unterschiedlichsten Stile von Tai Chi, die jeweils von anderen chinesischen Begründern entwickelt wurden. Gemeinsam sind allen Formen das fließende Bewegen im Wechsel von Yin und Yang, die Bewegungen aus dem Becken heraus entstehen zu lassen, das Erzeugen von Dynamik und Kraft aus der Gewichtsverlagerung, das Prinzip der Gewaltlosigkeit und die Ausrichtung auf ein imaginäres Gegenüber beim Bewegen.
Da die Bewegungen der Tai Chi Form sehr komplex sind und in der Tiefe verstanden und erfahren werden sollen, biete ich im Unterricht Partnerübungen zur Verdeutlichung der eigenen Körperhaltung und
-bewegung an.
Ich selbst übe und vermittle den Yang-Stil (lange Form) und seit einiger Zeit auch den Ma Tsun Kuen Stil.
