Thai Yoga Massage

ist eine uralte buddhistische Heilkunst, die mit viel Hingabe und Achtsamkeit praktiziert wird.
Eine Thai Yoga Massage zu bekommen ist ein ganz besonderes Erlebnis und führt zu tiefer Entspannung und einem lebendigen frischen Fluss von Energie im ganzen Körper. Dazu stellt sich meist ein Empfinden von Weite, Stille und Verbundenheit mit sich selbst ein. Sie hilft, wieder völlig in der Gegenwart anzukommen, sich besser zu spüren und einen offenen Geist zu haben.

Zum Ablauf der Behandlung:
In meditativer Stille wird der Körper passiv gedehnt, in Yogapositionen gebracht und die Muskeln dabei mit tiefem Druck entspannt und gelöst. Zusätzlich werden die Gelenke durch meine Unterstützung sanft mobilisiert, sodass der Stoffwechsel in den Gelenken angeregt, die Gelenksflüssigkeit besser verteilt und der Bewegungsradius natürlich erweitert wird.
Die Arbeit auf Energielinien ist ein weiterer Aspekt, der diese Behandlung ganzheitlich macht.
Jede Bewegung wird sehr langsam ausgeführt und genauso sanft oder kräftig, wie es gebraucht wird.
Der Massageempfänger sitzt oder liegt bekleidet auf einer Futonmatte und wird von mir gestützt, gehalten und langsam in jede neue Position geführt, sodass ein fließender Behandlungsablauf entsteht, dem man sich ganz hingeben kann.
Es werden keine Öle, Cremes oder Lotionen verwendet.
Da ich durch die Kleidung hindurch den Körper erfühle und behandle, ist es sinnvoll bequeme und dünne Kleidung ohne Knöpfe oder Reißverschlüsse anzuziehen. Weiterhin empfehle ich vor und nach der Behandlung reichlich Flüssigkeit zu trinken, da der Körper bei der Behandlung auch entgiftet und entschlackt wird.

Eine Thai Yoga Massage kann ganz wunderbar bei vielen Symptomen und Zuständen helfen:
• Körperliche Verspannungen und seelische Spannungszustände
• Kopfschmerzen, Migräne
• Rückenbeschwerden
• Schlafstörungen
• Zähneknirschen
• Tinnitus
• Unruhezustände, Nervosität
• Burnout
• nur noch im Kopf sein, Gedankenkarussell
• Herz- Kreislaufprobleme
• Bluthochdruck
• Durchblutungsstörungen
• Verdauungsstörungen
• Stimmungsschwankungen
• mangelnde Beweglichkeit

In der Regel dauert eine Thai Yoga Massage 90 Minuten, kann aber nach Absprache auch kürzer oder länger gestaltet werden.